HOME FOLLOW ABOUT EDU LOVE CONTACT FB INSTA

Tips Elak Ketiak Berbau Walau Tanpa Deodarant



Baru-baru ni saya berbual dengan beberapa orang yang claim, ketiak mereka tidak lagi berbau. Sedangkan sebelum ni, jangan lah tak pakai deodarant. Memang habis lah busuk ketiak tu! Sekarang masalah itu tiada lagi. Mereka sudah kongsikan tips elak ketiak berbau walau tanpa penggunaan deodarant, maka saya akan kongsikan pula kepada anda. Maaf lah memang sebut direct je 'ketiak' hehe. Mudah anda nak faham pun. 



Lumrahnya setiap orang pasti ada bau tersendiri. Tengok jugak la faktor-faktor penyumbang seperti usia, jantina, hormon, cara pemakanan harian. Kesihatan dan cara menjaga kebersihan diri.


Bau badan secara amnya berpunca daripada bahan buangan yang dihasilkan oleh bakteria anaerobik yang diperlukan dalam badan. Bila bahan buangan dari bakteria ini bercampur dengan peluh. Do situ lah muncul bau yang kuat dan busuk, walau asalnya bahan buangan tu tak berbau pon, tapi sebab dah tercampur dengan peluh. Maka ini lah yang terjadi. Bau busuk!



Jadi bagaimana cara mengatasinya tanpa bergantung kepada deodarant yang banyak bahan kimia dan membahayakan kesihatan tu?




JAWAPANNYA...





Dengan mengamalkan diet yang sihat! Diet pemakanan yang kaya dengan vitamin dan mineral boleh mengurangkan bau badan dengan cara flush away toksin hasil bakteria tadi. 



Hasil perkongsian mereka, yang menceritakan keadaan mereka yang tidak lagi bergantung 100% kepada deodarant, mereka mengamalkan beberapa jenis vitamin shaklee, yang mana pada asalnya tujuan pengambilan adalah untuk kesihatan, kecantikan, tetapi tanpa di sedari, tak di sangka-sangka ia turut memberi kesan terhadap bau badan, dah tak busuk macam dulu!



Senarai vitamin dan mineral yang sangat membantu mengurangkan bau badan :



  • Vitamin B Complex -- vitamin yang sangat penting untuk membantu mengekalkan metabolisme badan. Yang mana hasilnya ia akan buang toksin penyebab bau badan. 50 sehingga 150 mg SETIAP HARI boleh mengurangkan bau badan. Jadi amalkan lah vitamin b-complex okay!


  • Vitamin E  --  Vitamin yang sangat bagus untuk kulit dan membantu membaiki mana mana sel kulit yang rosak yang mungkin menjadi port , tempat bakteria yang menyebabkan bau badan. 


  • Vitamin A -- Ada dalam carotomax shaklee. Mengekalkan kulit yang sihat, mengurangkan bau badan dengan memastikan kulit dari rosak yang akan menjadi tempat pelubahan bakteria. 

  • Vitamin C -- Penting untuk gigi dan gusi yang sihat. Dan ia juga mengurangkan bau busuk pada mulut. Nak nafas segar? Amalkan vitamin c ok? Yang ni berkaitan dengan nafas la bukan ketiak hihi

  • Magnesium & zinc  -- boleh dapatkan di dalam ostematrix shaklee. Sangat membantu mengurangkan bau badan apabila di ambil dengan konsisten, istiqamah setiap hari. Ia sangat berfungsi memerangi bau badan anda


Antara vitamin yang mereka amalkan. Eh saya pon amalkan tau! 


Tak susah pon nak dapatkan diet yang seimbang. Anda hanya perlu pastikan setiap hari anda mesti ambil vitamin, nutrient dan mineral yang mencukupi. 



Sayur berdaun hijau. 



Buah-buah segar. 


Protein tanpa lemak seperti ESP


Telur, pisang, tuna, buah peach, badam, tomato. 



Tapi kadang-kadang mencabar jugak kan nak pastikan semua barang ni ada dekat rumah, tahan lama. Jangan risau, kita kan ada SHAKLEE! 



Shaklee boleh bantu atasi masalah anda yang kekurangan vitamin tu, sebab tu lah berbau badan. Kan? Nah cukupkan vitamin dalam badan. Inshallah lepas ni dah tak teruk bau badan macam mereka yang kongsi dengan saya semalam. 




TAPI INGAT YA... vitamin makan, kebersihan diri kena la jaga jugak!




  1. Banyakkan makan sayur berdaun hijau
  2. Guna sabun badan anti bakteria
  3. Jangan pakai baju yang sama berulang kali tanpa dicuci 
  4. Kurangkan makanan berempah
  5. Minum air banyak




Itu sahaja. Sesungguhnya dengan pengambilan vitamin yang tepat atau mana mana supplement untuk detoks. Adalah cara yang mudah untuk anda uruskan bau badan anda. Malu kan kalau badan berbau, jadi mari kita UBAH! 



Dapatkan vitamin shaklee dari saya Athirah Tieramiessyou inshallah saya ajar cara makan vitamin shaklee dengan betul dan berkesan. Juga saya tawarkan beberapa keistimewaan yang anda bakal miliki sekiranya anda menjadi pelanggan saya. Okay? :)



Salam sayang,
Athirah Tieramiessyou
019-4120913

Punca Tangan Kasar & Cara Mengatasinya




Cuba rasa tapak tangan anda. Kasar tak? Saya percaya rata rata wanita khususnya yang dah kahwin, dah semakin banyak buat kerja rumah akan alami keadaan tapak tangan kasar. Sebenarnya banyak faktor boleh menyumbang kepada keadaan ini, bergantung kepada persekitaran kita, pemakanan kita, tahap kesihatan kita. Antara punca yang menyebabkan tangan kita kasar adalah :



1) Terlalu banyak bermain dengan air. 

Ya, jangan ingat air tu tambah lembapkan kulit tau! Kalau minum air banyak, ya yang itu boleh menambah kelembapan kulit. Tapi kalau bermain dengan air, terus dengan kulit tangan.. Itulah yang perlu kita ambil tahu. Kulit kita mempunyai lapisan minyak semulajadi yang berfungsi sebagai pelembap kulit. Bila kita terlalu kerap membasuh tangan. Atau contohnya basuh pinggan selalu ke, atau apa saja aktiviti yang melibatkan air dan tapak tangan. Ini kerana air itu sendiri telah 'mencuri' kelembapan tangan. 



2) Faktor Cuaca

Biasanya cuaca yang terlampau panas atau begitu sejuk akan membuatkan kulit kita bertambah kering. Yang cuaca sejuk ni kalau kita melancong ke negara yang tengah musim salji contohnya. Memang boleh hilang kelembapan pada tangan. Tapi kalau di malaysia pon, jika selalu duduk dalam bilik berhawa dingin, boleh kering jugak tau?




3) Bahan kimia dalam pencuci

Haa, yang ni memang kena ambil berat. Apa jenis pencuci yang kita guna di rumah? Tak kira lah pencuci pinggan mangkuk ke, pencuci lantai ke, pencuci baju ke.. Saya percaya ramai tidak menyedari bahan pencuci yang ada di rumah kita sebenarnya mengandungi bahan kimia yang sangat banyak dan merbahaya. Ini lah antara penyumbang terbesar yang menyebabkan tapak tangan kita menjadi kasar! Bahan kimia yang terdapat di dalam bahan pencuci merosakkan lapisan luar kulit, menghilangkan kelembapan, dan lebih teruk ia menyebabkan lapisan kelihatan seperti pecah pecah. Kulit kita di hakis bahan kimia, sedihnya!




4) Jenis sabun yang kita gunakan. Sabun mandi, sabun cuci tangan

Ya benar. Sabun boleh bantu hilangkan kotoran pada badan atau tapak tangan, dan membantu untuk membunuh bakteria. Malangnya, ia juga membawa pergi lapisan minyak yang ada di lapisan paling luar kulit kita, yang berfungsi melembapkan permukaan kulit. 




Alamak, habis tu macamana nak buat ni? Takkan nak berhenti dari membuat kerja rumah? Tak kan tak boleh dah cuci tangan dengan sabun lepas ni? Sabar.. mari kita lihat apa solusi untuk masalah ini.



1) Pernah anda keringkan tangan hot-air dryers? Yang macam dalam gambar ni. Elakkan ya lepas ni. Ambil tisu dan lap tangan anda hingga kering lebih elok dari menggunakan alat pengering yang ini. Udaranya yang agak panas boleh membunuh kelembapan pada tapak tangan kita. 






2) Gunakan glove, untuk household chores. Yes, yes, gunakan sarung tangan kalis air ketika melakukan kerja kerja rumah. Basuh pinggan ke, pegang batang mop untuk mencuci lantai ke, mencuci bilik air ke, berkebun ke. Guna lah sarung tangan sebagai pelindung. 






3) Gunakan sabun yang mengandungi bahan bahan pelembap seperti badam, minyak zaitun dan vitamin e. 







4) Sapu vitamin e dan gunakan sarung tangan ketika tidur

Kalau tangan anda betul betul dah teruk, kasar habis. Maka anda perlukan rawatan yang betul betul mengembalikan kelembapan tangan. Yes, damaged hands need serious moisturization! Deep treat overnight kata orang putih hihi. 

Vitamin e shaklee, sangat bagus untuk melembutkan kulit kita dari dalam dan luar. Di siang hari kita makan sebiji, di malam hari kita gunting kapsul dan picitkan minyaknya keluar. sapu kan pada tangan kemudian pakai sarung tangan dan biarkan semalaman. Bangun esok pagi cuci lah. Rasakan sendiri kesannya. Mesti suami pon semakin suka pegang tangan lembut si isteri ni :)



5) Buang sel kulit mati 

Sekali sekala boleh cuba ini ya. Ambil satu sudu gula, kemudian satu sudu olive oil. Sapukan pada seluruh tangan dan tapak tangan, kemudian gosokkan. Inshallah sel sel kulit mati yang lama mudah dibuang dan dibersihkan.




6) Gunakan pencuci pinggan mangkuk dan pencuci serbaguna yang bebas bahan kimia


Ya, bertukarlah kepada bahan pencuci yang bebas bahan kimia, mesra alam dan yang lembut pada tangan. Jangan ambil mudah lagi soal bahan kimia dalam bahan pencuci. Bukan saja merosakkan lapisan kulit, tetapi membahayakan kesihatan juga jika kita terhidu. 






Saya sangat sangat sarankan anda menggunakan pencuci pinggan mangkuk jenama shaklee ni. Nak buka atau tutup pun mudah, tarik sahaja penutup ke atas. Alaa macam botol air nike tu ;)  Ianya sangat sangat lembut pada tangan dan kepekatannya sangat membantu tugas tugas mencuci kita. 



Manakala untuk mencuci lantai. Atau mencuci apa sahaja, lap dapur gas, lap perabot, bersihkan berus make up dan sebagainya. Cubalah basic H shaklee ini. Di perbuat daripada kelapa dan jagung, sangat pekat dan 100% semulajadi, bebas bahan kimia. Botol nya juga mesra alam, biodegradable bermaksud mudah di uraikan, tidak seperti plastik yang mana tertanam 100 tahun pon belum tentu terurai, menyebab kan pencemaran tanah yang dahsyad!








Shaklee sangat menekankan soal semulajadi, keselamatan untuk diri kita mahupun alam sekitar. Dahsyad kan sampai botolnya juga begitu mesra alam!

masukkan kedalam botol spray ni, mudah sangat kerja, sangat berkuasa membersih pulak tu :)


Akhir sekali, gunakan krim serbaguna yang bebas bahan kimia merbahaya dan berkuasa melembut kan tangan dan memperbaiki permukaan kulit tangan yang kasar. Saranan saya, guna lah multipurpose herba blend cream ini. 


Gambar ini adalah sewaktu saya di The Gardens Hotel. Saya nak turun untuk mandi. Ke swimming pool maksud saya. Saya sapu dulu krim ini di tangan dan kaki saya. Kemudian selepas keluar dari kolam renang, bersihkan diri dan saya applykan sekali lagi. Krim yang harga nya murah dan mampu milik tapi punya kuasa melembut yang sungguh hebat!






Saya dah mula bertukar kepada bahan bahan pencuci yang lebih selamat. Anda pula bagaimana?



Sekiranya anda ingin mendapatkan set yang boleh melembutkan tangan ini, boleh hubungi saya, Whatsapp saya Athirah Tieramiessyou di nombor 019-4120913 atau terus hantarkan mesej ke fb saya, klik sini  Athirah Tieramiessyou


Berita baik, saya mahu hadiahkan anda sarung tangan yang cantik dan berkualiti ini! Di dalamnya ada satu lapisan cotton yang memelihara tangan anda dari bersentuhan terus dengan getah sarung tangan ini. Tapi untuk yang terawal sahaja ya. Sementara stok masih ada, okay? :)



Salam sayang
Athirah Tieramiessyou

My First House



Eh nanti dulu!
belum pindah lagi hehe


Dalam proses inshallah.


Alhamdulillah, salah satu impian yang tiera lakarkan dalam vision board tahun lepas tercapai. Tiera tulis "DREAM HOUSE" by dec 2016. Tak sangka boleh capai lebih awal dari itu. Walaupun bukan lah dream house sebenar lagi (rumah banglo besar siap swimming pool etc) tapi sekurang-kurangnya hey, its my first house! our first house, jadi nak hias deco deco best sikit sb bukan lagi rumah sewa tapi rumah sendiri :)





Antara barang yang dah beli.. Lampu utk ruang makan, untuk pintu, utk beranda, ruang tv. Banyak pengalaman berharga yang kami dapat dalam proses nak dapatkan rumah, nak beli lampu dan sebagainya. Kalau rajin boleh lah kongsi nanti ek.


Dan rezeki dapat lah aircond percuma cabutan bertuah masa dinner company suami haritu. patutnya portable aircond, tp kami mintak tukar aircond yang lekat dinding ni (tak tahu nak panggil apa haha)
hanya tambah RM70 je hehe alhamdulillah rezeki. 


Ok lah, just a simple update untuk hari ini. rindu nak berblogging. 
esok tiera update pasal set wanita ok! Suka beg FREE merah tu ;)


*nanti mungkin ada barang yang tiera nak letgo. Jual separuh harga etc. Mungkin akan try apps carousel tu. Will see how it works

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...